I NOSTRI CORSI DI GRUPPO
Corsi adulti
corsi adulti BASE
Per chi non ha mai arrampicato, ma anche chi è alle prime esperienze e vuole imparare o consolidare le tecniche di base della progressione in parete.
Modalità:
1) Corso trimestrale una volta a settimana + accesso illimitato in palestra + 1 uscita su roccia
2) Corso trimestrale due volte a settimana + accesso illimitato in palestra + 1 uscita su roccia
corsi adulti INTERMEDI
Per chi sa già muoversi in parete o ha frequentato il corso base e vuole affinare le tecniche acquisite o migliorare le proprie prestazioni.
Modalità:
1) Corso trimestrale una volta a settimana + accesso illimitato in palestra + 1 uscita su roccia
2) Corso trimestrale due volte a settimana + accesso illimitato in palestra + 1 uscita su roccia
Classi di allenamento
Per chi ha già frequentato il corso avanzato e vuole continuare ad essere seguito dai nostri istruttori in allenamenti di gruppo.
Modalità:
1) Corso trimestrale una volta a settimana + accesso illimitato in palestra + 1 uscita su roccia
2) Corso trimestrale due volte a settimana + accesso illimitato in palestra + 1 uscita su roccia
Giorni e orari
Base
Una volta a settimana:
- lunedì 19:00-20:30
- lunedì 20:30-22:00
- martedì 11:00-12:30
- mercoledì 13:00-14:30
- giovedì 20:30-22:00
- sabato 18:00-19:30
Due volte a settimana:
- martedì e giovedì 19:00-20:30
- mercoledì e venerdì 20:30-22:00
Intermedio
Una volta a settimana:
- lunedì 20:30-22:00
- martedì 13:00-14:30
- mercoledì 11:00-12:30
- giovedì 19:00-20:30
Due volte a settimana:
- mercoledì e venerdì 19:00-20:30
Classi di allenamento
Una volta a settimana:
- lunedì 19:00-20:30
Due volte a settimana:
- martedì e giovedì 20:30-22:00
La palestra organizza corsi di arrampicata per bambini e ragazzi suddivisi per fasce di età.
Si può scegliere un corso che prevede una lezione a settimana oppure due lezioni a settimana.
Le lezioni si svolgono tutto l’anno, da settembre a giugno.
Giorni e orari:
Corso kids (3-4-5 anni): uno o due giorni a settimana a scelta tra giovedì dalle 17:00 alle 18:00 e/o sabato dalle 15:30 alle 16:30
Corso bimbi (6-7-8 anni): uno o due giorni a settimana a scelta tra lunedì e mercoledì dalle 17:00 alle 18:30 o sabato dalle 16:30 alle 18:00
Corso bambini (9-10-11 anni): uno o due giorni a settimana a scelta tra lunedì, giovedì e venerdì dalle 17:00 alle 18:30
Corso ragazzi (dai 12 anni in su): si svolge due giorni a settimana, a scelta tra
- lunedì-giovedì dalle 15:30 alle 17:00
- martedì-venerdì dalle 17:00 alle 18:30
- mercoledì-venerdì dalle 15:30 alle 17:00
Corso genitori
In contemporanea con i corsi kids/bimbi/bambini/ragazzi (su richiesta)
Gruppo agonisti
Seguiamo bambini e ragazzi dai 7 anni in su con una preparazione mirata per partecipare alle gare federali regionali e nazionali.
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